1

Step 1

100

2

Step 2

200

3

Step 3

300

4

Step 4

400

5

Step 5

500

6

Step 6

600

7

Step 7

700

8

Step 8

800

9

Step 9

900

10

Step 10

1100

11

Step 11

1200

12

Step 12

1300

13

Step 13

1400

14

Step 14

1500

15

Step 15

1700

16

Step 16

1900

17

Step 17

2100

18

Step 18

2300

19

Step 19

2600

20

Step 20

3200

21

Step 21

3500

22

Step 22

2900

23

Step 23

1000

24

Step 24

4000

25

Step 25

4500

26

Step 26

5000

27

Step 27

5500

1

Step 1

100

2

Step 2

200

3

Step 3

300

4

Step 4

400

5

Step 5

500

6

Step 6

600

7

Step 7

700

8

Step 8

800

9

Step 9

900

10

Step 10

1100

11

Step 11

1200

12

Step 12

1300

13

Step 13

1400

14

Step 14

1500

15

Step 15

1700

16

Step 16

1900

17

Step 17

2100

18

Step 18

2300

19

Step 19

2600

20

Step 20

3200

21

Step 21

3500

22

Step 22

2900

23

Step 23

1000

24

Step 24

4000

25

Step 25

4500

26

Step 26

5000

27

Step 27

5500

10 September 2017
Goal completed 31 July 2019
Details Briefly

Goal author

Роман

Send message

Add to friends

Sport & Fitness

6500 подтягиваний за 30 дней

Хочу подтянуть тело. И в итоге поставить цель 50 подтягиваний за раз.

-

В итоге поменял 2000 подтягиваний, на 6500. 2000 - по 2м дням понял, что это не вызов. Вообще хотел 9000, но думаю будут сильно мышцы болеть, лучше более щадяще отнесусь к мышцам, как раз наберу массу. Когда выполню эту цель, поставлю 15.000, я думаю это нихреновый вызов будет, получается по 500 раз в день - ух.

Каждый день я увеличиваю по 8 подтягиваний.

 Goal Accomplishment Criteria

6500 подтягиваний будет сделано

  1. 100

  2. 200

  3. 300

  4. 400

  5. 500

  6. 600

  7. 700

  8. 800

  9. 900

  10. 1100

  11. 1200

  12. 1300

  13. 1400

  14. 1500

  15. 1700

  16. 1900

  17. 2100

  18. 2300

  19. 2600

  20. 3200

  21. 3500

  22. 2900

  23. 1000

  24. 4000

  25. 4500

  26. 5000

  27. 5500

  • 1093
  • 10 September 2017, 20:43

The goal is in the group

Workout

  • 868

    members

  • 1194

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Team
goal

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder