Deporte y Fitness
6500 подтягиваний за 30 дней
Хочу подтянуть тело. И в итоге поставить цель 50 подтягиваний за раз.
-
В итоге поменял 2000 подтягиваний, на 6500. 2000 - по 2м дням понял, что это не вызов. Вообще хотел 9000, но думаю будут сильно мышцы болеть, лучше более щадяще отнесусь к мышцам, как раз наберу массу. Когда выполню эту цель, поставлю 15.000, я думаю это нихреновый вызов будет, получается по 500 раз в день - ух.
Каждый день я увеличиваю по 8 подтягиваний.
Criterio del fin
6500 подтягиваний будет сделано
-
100
-
200
-
300
-
400
-
500
-
600
-
700
-
800
-
900
-
1100
-
1200
-
1300
-
1400
-
1500
-
1700
-
1900
-
2100
-
2300
-
2600
-
3200
-
3500
-
2900
-
1000
-
4000
-
4500
-
5000
-
5500
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
