1

Etapa 1

110 кг на 5 раз

11 septiembre—11 noviembre

2

Etapa 2

115 кг на 5 раз

12 noviembre—31 diciembre

3

Etapa 3

120 кг на 5 раз

01 enero—28 febrero

1

Etapa 1

110 кг на 5 раз

11 septiembre—11 noviembre

2

Etapa 2

115 кг на 5 раз

12 noviembre—31 diciembre

3

Etapa 3

120 кг на 5 раз

01 enero—28 febrero

11 septiembre 2017 28 febrero 2018
Objetivo completado 10 enero 2018

Autor del objetivo

Deporte y Fitness

Выжать 120 килограмм в жиме лежа на 5 раз

Мне очень нравятся тренировки в зале, но удовольствие это не достаточно, должна быть цель, сейчас одна из целей моих тренировок это вырасти в жиме.

 Criterio del fin

Выжать 120 килограмм в жиме лежа на 5 раз

  1. 110 кг на 5 раз

  2. 115 кг на 5 раз

  3. 120 кг на 5 раз

  • 1225
  • 11 septiembre 2017, 12:23
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?