1

Этап 1

1 минута

2

Этап 2

10 минут

3

Этап 3

20 минут

4

Этап 4

30 минут

5

Этап 5

40 минут

6

Этап 6

50 минут

7

Этап 7

100 минут

8

Этап 8

150 минут

9

Этап 9

300 минут

10

Этап 10

600 минут

11

Этап 11

1000 минут

1

Этап 1

1 минута

2

Этап 2

10 минут

3

Этап 3

20 минут

4

Этап 4

30 минут

5

Этап 5

40 минут

6

Этап 6

50 минут

7

Этап 7

100 минут

8

Этап 8

150 минут

9

Этап 9

300 минут

10

Этап 10

600 минут

11

Этап 11

1000 минут

12 сентября 2017
Цель завершена 20 августа 2019
Здоровье

1000 минут в планке

Планка является одним из самых простых способов привести тело в форму. Так чего же я жду?!

 Критерий завершения

Я простояла 1000 минут в планке

 Личные ресурсы

Терпение, целеустремленность

  1. 1 минута

  2. 10 минут

    1. 5 минут

  3. 20 минут

  4. 30 минут

  5. 40 минут

  6. 50 минут

  7. 100 минут

  8. 150 минут

  9. 300 минут

  10. 600 минут

  11. 1000 минут

  • 1761
  • 12 сентября 2017, 08:34
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?