1

Этап 1

Прочитала книгу

12 сентября—30 сентября

2

Этап 2

Работа над собой

01 октября—31 октября

1

Этап 1

Прочитала книгу

12 сентября—30 сентября

2

Этап 2

Работа над собой

01 октября—31 октября

12 сентября 2017 30 сентября 2017
Цель просрочена на 2611 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 2 месяца 10 дней

Здоровье

Наладила здоровые взаимоотношения с едой

Здоровые взаимоотношения с едой для меня, это отношения, которые не нужно контролировать, в которых нет запретов и срывов, где есть свобода выбора и вообще свобода, где питание основано на потребностях организма, а эмоциональные "состояния", требующие "зажоров", выводятся на уровень осознанности и ясности и проживаются экологично для сознания и тела

 Критерий завершения

Чувствую удовольствие от еды, насыщаюсь, ем столько, сколько необходимо организму, и удовлетворяюсь этим

 Личные ресурсы

Книга, время, мотивация, поддержка

 Экологичность цели

Я действительно этого хочу, потому что это благотворно сказывается на моем организме, моей внешности, на моей самооценке. Это полностью зависит от меня

  1. Прочитала книгу

    Прочитала книгу, выполнила все задания

  2. Работа над собой

    этот этап пока не имеет описания и четких сроков. Поставлю месяц пока

  • 707
  • 12 сентября 2017, 14:58
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?