1

Etapa 1

Прочитала книгу

12 septiembre—30 septiembre

2

Etapa 2

Работа над собой

01 octubre—31 octubre

1

Etapa 1

Прочитала книгу

12 septiembre—30 septiembre

2

Etapa 2

Работа над собой

01 octubre—31 octubre

12 septiembre 2017 30 septiembre 2017
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 2 meses 10 días

Salud

Наладила здоровые взаимоотношения с едой

Здоровые взаимоотношения с едой для меня, это отношения, которые не нужно контролировать, в которых нет запретов и срывов, где есть свобода выбора и вообще свобода, где питание основано на потребностях организма, а эмоциональные "состояния", требующие "зажоров", выводятся на уровень осознанности и ясности и проживаются экологично для сознания и тела

 Criterio del fin

Чувствую удовольствие от еды, насыщаюсь, ем столько, сколько необходимо организму, и удовлетворяюсь этим

 Recursos personales

Книга, время, мотивация, поддержка

 Lo ecológico del objetivo

Я действительно этого хочу, потому что это благотворно сказывается на моем организме, моей внешности, на моей самооценке. Это полностью зависит от меня

  1. Прочитала книгу

    Прочитала книгу, выполнила все задания

  2. Работа над собой

    этот этап пока не имеет описания и четких сроков. Поставлю месяц пока

  • 711
  • 12 septiembre 2017, 14:58
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?