Спорт и Фитнес
Заниматься спортом (бег/плавание) не менее 2х раз в неделю в течение 2 месяцев
Всем привет) Сейчас бегаю около 2-3 км нерегулярно. Хочу прокачаться в дистанции и технике и в регулярности.
Пишите мне!
Критерий завершения
8 недель по 2 фото и 16 фото (или скриншотов с NikeRun+) всего с места
Личные ресурсы
Есть хорошая аллея рядом с ТЦ недалеко от дома.
Экологичность цели
Бег - это популярно. Утренняя тренировка бодрит и дает энергии. Если я бегу быстрее и дальше - мне радостно.
-
11-17/09
-
18-24/09
-
25/09-01/10
-
02-08/10
-
09-15/10
-
16-22/10
-
23-29/10
-
30/10-05/11
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
