Спорт та Фітнес
Начать бегать
Все больше и больше замечаю, что ленюсь. Раньше делал хоть какое-то подобие зарядки, а сейчас - вообще ничего. Нужно брать себя в жесткие рукавицы. Начну с бега - три пробежки в неделю. Вторник, четверг и суббота.
Критерій завершення
1 месяц регулярных пробежек
-
1 неделя
-
2-я неделя
-
3-неделя
-
4-я неделя
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
