1

Этап 1

10 месяцев ремиссии

2

Этап 2

12 месяцев ремиссии

1

Этап 1

10 месяцев ремиссии

2

Этап 2

12 месяцев ремиссии

16 сентября 2017
Цель завершена 12 мая 2024
Здоровье

Желаю ПохуДеть!!! :)

Профессиональная ПохуДальщица со стажем 20+ лет!

  1. Умею худеть на 60 кг за 8 месяцев!
  2. ПП - для меня это не просто буквы, а целый МИР!
  3. Знаю десятки диет, режимов питания, разбираюсь в КБЖУ, на глаз называю точный вес и калорийность любых продуктов!
  4. Имею практику краткосрочных и длительных (по 30 суток) лечебных голоданий - 3 года!
  5. Разбираюсь в работе человеческого организма, знаю, где находится печень, а где селезёнка!
  6. Обладаю углубленными знаниями о работе метаболизма, включая самые современные медицинские исследования!
  7. Одержимая TRX, Кроссфит, Body Sculpt, Hot Iron!
  8. Гуру нутрициологии
  9. В совершенстве владею техниками самокритики, мысленного самоучижения и самоскорбления!
  10. Умею в самые короткие сроки самостоятельно ввести себя в глубочайшую депрессию!

Цель: ввести свою болезнь "расстройство пищевого поведения" в длительную ремиссию. Желательно, на всю жизнь.

По данным исследований, расстройство пищевого поведения не излечимо, оно лишь может быть в длительной ремиссии. Наверно, это сродни алкоголизму и другим зависимостям. Они навсегда оставляют "отпечаток" в мозгу человека.

Не ставлю целью какую-то цифру в весе, чтобы не подстегивать болезнь. Ориентируюсь на свои ощущения комфорта, на состояние здоровья и эмоциональный комфорт.

 Критерий завершения

Здоровое отношение к себе, к еде, принятие себя и своего тела - не зависимо от цифры на весах

 Личные ресурсы

Время, свобода, психолог, группа анонимных переедающих

 Экологичность цели

Полноценная жизнь, свобода от компульсивных перееданий, очищений, компенсаций.

  1. 10 месяцев ремиссии

    Без срывов и мысленного напряжения по поводу питания

  2. 12 месяцев ремиссии

    Без срывов и мысленного напряжения по поводу питания

  • 1108
  • 16 сентября 2017, 02:07
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?