Sport & Fitness
Ежедневный бег по утрам
Основная причина постановки этой цели - тренировка силы воли, т.к. вставать рано (до 6:00) для меня тяжело, а вставать для пробежки еще тяжелее.
Зато после, заряд бодрости на весь день обеспечен!
Goal Accomplishment Criteria
Подтверждение пробежки записями в дневнике в день пробежки в течении 60 дней
Personal resources
Время, сила воли
Goal ecological compatibility
Доказать самому себе что я смогу
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
