Спорт и Фитнес
Ежедневный бег по утрам
Основная причина постановки этой цели - тренировка силы воли, т.к. вставать рано (до 6:00) для меня тяжело, а вставать для пробежки еще тяжелее.
Зато после, заряд бодрости на весь день обеспечен!
Критерий завершения
Подтверждение пробежки записями в дневнике в день пробежки в течении 60 дней
Личные ресурсы
Время, сила воли
Экологичность цели
Доказать самому себе что я смогу
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
