Спорт и Фитнес
Отжимания
Начинаем с 50 раз и каждый день увеличиваем на 5 отжиманий
Критерий завершения
30 дней
Личные ресурсы
50 отжиманий
Экологичность цели
Сформировать привычку и осознать, что целей нужно обязательно достигать, то есть доводить ее до конечного результата
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
