Здоровье
Проснись и пой! Просыпаться не позже 6:00
Зачастую утром мне не хватает времени на то, чтобы успеть сделать утренние ритуалы.
Ещё я хочу проводить первые часы после сна без спешки и суеты, в которую обычно впадаю.
А еще говорят, что утро-самое продуктивное время за весь день, так почему бы не урвать кусочек?
Критерий завершения
На протяжение 21 дня я просыпаюсь не позже 6:00
Личные ресурсы
Сила воли
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
