Общая
Правильное утро! Часть I
Я хочу улучшить себя, свою жизнь, здоровье. Начал с внедрения полезных привычек.
Каждое утро Я:
- Пью стакан воды;
- Делаю зарядку;
- Принимаю душ
Критерий завершения
Я делаю запланированные дела на утро в течение 30 дней
Личные ресурсы
Время, Сила воли
Экологичность цели
В результате я получу навык достижения любых своих целей, укрепится здоровье, окрепнет тело, дух. Я буду готов к более мощным утренним тренировкам. Появится уверенность в свои силы.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
