Salud
Ранний подъем
Постепенно в течении 180 дней придти к раннему подьему в 5 утра. Это уже третья моя попытка вставать рано. В этот раз решила не форсировать события и постепенно идти к своей цели. Летом ранний подьем очень помогает сделать намного больше дел, поэтому я решила к весне уже быть готовой.
Criterio del fin
Подъём в 5 утра
Recursos personales
Сила воли, желание
Lo ecológico del objetivo
Ранние подьемы нужны что бы было больше времени для себя, чтения.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
