Здоров'я
Ранний подъем
Постепенно в течении 180 дней придти к раннему подьему в 5 утра. Это уже третья моя попытка вставать рано. В этот раз решила не форсировать события и постепенно идти к своей цели. Летом ранний подьем очень помогает сделать намного больше дел, поэтому я решила к весне уже быть готовой.
Критерій завершення
Подъём в 5 утра
Особисті ресурси
Сила воли, желание
Екологічність мети
Ранние подьемы нужны что бы было больше времени для себя, чтения.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
