Здоровье
10 дней углеводного питания
цель "самоконтроль в еде" не выдержал..
через некоторое время, видимо, началась чистка, стал чувствовать себя плохо после жиров..
сейчас цель - питание без жиров, кроме вечернего желтка.
срок 10 дней.
Критерий завершения
10 дней без срывов
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
