1

Step 1

День 1

2

Step 2

День 2.

3

Step 3

День 3.

4

Step 4

День 4.

5

Step 5

День 5.

6

Step 6

День 6.

7

Step 7

День 7.

8

Step 8

День 8.

9

Step 9

День 9.

10

Step 10

День 10

11

Step 11

День 11

12

Step 12

День 12

13

Step 13

День 13

14

Step 14

День 14.

15

Step 15

День 15.

16

Step 16

День 16.

17

Step 17

День 17.

18

Step 18

День 18

19

Step 19

День 19

20

Step 20

День 20

21

Step 21

День 21

22

Step 22

День 22

23

Step 23

День 23

24

Step 24

День 24

25

Step 25

День 25

26

Step 26

День 26

27

Step 27

День 27

28

Step 28

День 28

29

Step 29

День 29.

30

Step 30

День 30.

31

Step 31

День 31.

32

Step 32

День 32.

33

Step 33

День 33.

1

Step 1

День 1

2

Step 2

День 2.

3

Step 3

День 3.

4

Step 4

День 4.

5

Step 5

День 5.

6

Step 6

День 6.

7

Step 7

День 7.

8

Step 8

День 8.

9

Step 9

День 9.

10

Step 10

День 10

11

Step 11

День 11

12

Step 12

День 12

13

Step 13

День 13

14

Step 14

День 14.

15

Step 15

День 15.

16

Step 16

День 16.

17

Step 17

День 17.

18

Step 18

День 18

19

Step 19

День 19

20

Step 20

День 20

21

Step 21

День 21

22

Step 22

День 22

23

Step 23

День 23

24

Step 24

День 24

25

Step 25

День 25

26

Step 26

День 26

27

Step 27

День 27

28

Step 28

День 28

29

Step 29

День 29.

30

Step 30

День 30.

31

Step 31

День 31.

32

Step 32

День 32.

33

Step 33

День 33.

06 October 2017 02 January 2018
Goal completed 2 January 2018
Details Briefly

Goal author

Елена

Russia, Санкт-Петербург

43 years old

Send message

Add to friends

Health

Упражнения

Выполнять физические упражнения, изученные ранее и новые: осанка, бодифлекс, гимнастика для глаз. На работе качественно, к сожалению, не получается. Выполняю и отслеживаю по выходным)

 Goal Accomplishment Criteria

Выполнять физические упражнения, изученные ранее и новые.

  1. День 1

  2. День 2.

  3. День 3.

  4. День 4.

  5. День 5.

  6. День 6.

  7. День 7.

  8. День 8.

  9. День 9.

  10. День 10

  11. День 11

  12. День 12

  13. День 13

  14. День 14.

  15. День 15.

  16. День 16.

  17. День 17.

  18. День 18

  19. День 19

  20. День 20

  21. День 21

  22. День 22

  23. День 23

  24. День 24

  25. День 25

  26. День 26

  27. День 27

  28. День 28

  29. День 29.

  30. День 30.

  31. День 31.

  32. День 32.

  33. День 33.

  • 593
  • 06 October 2017, 16:16

The goal is in the group

Здоровый образ жизни

  • 3410

    members

  • 5216

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Unlimited
number of goals

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder