1

Етап 1

День 1

2

Етап 2

День 2.

3

Етап 3

День 3.

4

Етап 4

День 4.

5

Етап 5

День 5.

6

Етап 6

День 6.

7

Етап 7

День 7.

8

Етап 8

День 8.

9

Етап 9

День 9.

10

Етап 10

День 10

11

Етап 11

День 11

12

Етап 12

День 12

13

Етап 13

День 13

14

Етап 14

День 14.

15

Етап 15

День 15.

16

Етап 16

День 16.

17

Етап 17

День 17.

18

Етап 18

День 18

19

Етап 19

День 19

20

Етап 20

День 20

21

Етап 21

День 21

22

Етап 22

День 22

23

Етап 23

День 23

24

Етап 24

День 24

25

Етап 25

День 25

26

Етап 26

День 26

27

Етап 27

День 27

28

Етап 28

День 28

29

Етап 29

День 29.

30

Етап 30

День 30.

31

Етап 31

День 31.

32

Етап 32

День 32.

33

Етап 33

День 33.

1

Етап 1

День 1

2

Етап 2

День 2.

3

Етап 3

День 3.

4

Етап 4

День 4.

5

Етап 5

День 5.

6

Етап 6

День 6.

7

Етап 7

День 7.

8

Етап 8

День 8.

9

Етап 9

День 9.

10

Етап 10

День 10

11

Етап 11

День 11

12

Етап 12

День 12

13

Етап 13

День 13

14

Етап 14

День 14.

15

Етап 15

День 15.

16

Етап 16

День 16.

17

Етап 17

День 17.

18

Етап 18

День 18

19

Етап 19

День 19

20

Етап 20

День 20

21

Етап 21

День 21

22

Етап 22

День 22

23

Етап 23

День 23

24

Етап 24

День 24

25

Етап 25

День 25

26

Етап 26

День 26

27

Етап 27

День 27

28

Етап 28

День 28

29

Етап 29

День 29.

30

Етап 30

День 30.

31

Етап 31

День 31.

32

Етап 32

День 32.

33

Етап 33

День 33.

06 жовтня 2017 02 січня 2018
Мета завершена % date%
Детально Стисло

Автор мети

Елена

Росія, Санкт-Петербург

43 Рік / року / років

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Здоров'я

Упражнения

Выполнять физические упражнения, изученные ранее и новые: осанка, бодифлекс, гимнастика для глаз. На работе качественно, к сожалению, не получается. Выполняю и отслеживаю по выходным)

 Критерій завершення

Выполнять физические упражнения, изученные ранее и новые.

  1. День 1

  2. День 2.

  3. День 3.

  4. День 4.

  5. День 5.

  6. День 6.

  7. День 7.

  8. День 8.

  9. День 9.

  10. День 10

  11. День 11

  12. День 12

  13. День 13

  14. День 14.

  15. День 15.

  16. День 16.

  17. День 17.

  18. День 18

  19. День 19

  20. День 20

  21. День 21

  22. День 22

  23. День 23

  24. День 24

  25. День 25

  26. День 26

  27. День 27

  28. День 28

  29. День 29.

  30. День 30.

  31. День 31.

  32. День 32.

  33. День 33.

  • 596
  • 06 жовтня 2017, 16:16


Мета у складі групи

Здоровый образ жизни

  • 3410

    участників

  • 5216

    цілей
Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?
Налаштування

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Эта функция доступна только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно,
пригласив 3 друзей на SmartProgress

Запросити друзів

Підняття
цілей вгору

Придбати PRO-аккаунт

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель