Salud
Продуктивное утро
Утренний ритуалт:
1. Подьем до 8.00 , планирование дня в вандерлист
2. Чай/завтрак/приготовить завтрак мужу (в зависимости от дня недели )
3. Умывание/холодный душ +почистить зубы
Criterio del fin
в течении 90 дней я начинаю свое утро в 6.00 и выполняю утренний ритуал
Recursos personales
Время
Lo ecológico del objetivo
хочу избавиться от лени и максимально продуктивно проводить день и успевать сделать больше дел
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
