Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 15 дней
Здоровье
Похудеть до 90 кг
Мне 29, сейчас я вешу 105 кг. Лет 10 назад весил 85-90 кг, хочу вернуться к этому весу.
Критерий завершения
Весы показывают от 85.0 до 90.0
Личные ресурсы
Теоретические знания о похудении и наборе мышечной массы, деньги на здоровую и полезную еду, время на её приготовление, знакомые специалисты по питанию.
Экологичность цели
Достижение цели полностью зависит от меня. Да, я действительно хочу сбросить вес и привести тело в порядок.
-
< 100 кг.
-
< 95 кг.
-
< 90 кг.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
