1

Этап 1

< 100 кг.

2

Этап 2

< 95 кг.

3

Этап 3

< 90 кг.

1

Этап 1

< 100 кг.

2

Этап 2

< 95 кг.

3

Этап 3

< 90 кг.

13 октября 2017 14 октября 2018
Цель просрочена на 2262 дня

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 1 месяц 15 дней

Здоровье

Похудеть до 90 кг

Мне 29, сейчас я вешу 105 кг. Лет 10 назад весил 85-90 кг, хочу вернуться к этому весу.

 Критерий завершения

Весы показывают от 85.0 до 90.0

 Личные ресурсы

Теоретические знания о похудении и наборе мышечной массы, деньги на здоровую и полезную еду, время на её приготовление, знакомые специалисты по питанию.

 Экологичность цели

Достижение цели полностью зависит от меня. Да, я действительно хочу сбросить вес и привести тело в порядок.

  1. < 100 кг.

  2. < 95 кг.

  3. < 90 кг.

  • 846
  • 13 октября 2017, 21:34
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?