El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 18 días
похудеть на 16 кг
Яхочу похудеть, т.к. я действительно хочу похудеть. Из ресурсов есть знания и время.
Criterio del fin
стрелка весов показывает 62 кг
-
Формирование полезных привычек
Сформировать полезные привычки: стакан воды с лимоном после пробуждения, питание 5 раз в день, отказ о сладостей, умеренные физ.нагрузки
-
Формирование полезной корзины продуктов и приготовление пищи по рецептам ПП
Выбросить все вредные продукты из дома. Купить только полезные продукты. Найти ресур с правильными рецептами
Coste de la etapa — 86.44 $
-
Физические нагрузки
купить абоненемент в спортзал
Coste de la etapa — 43.22 $
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
