Salud
Ложиться спать до 11.30.
Я хочу ложиться спать и засыпать не позже 11.30 вечера. Поздние отходы ко сну негативно влияют на самочувствие и не дают вставать рано.
Criterio del fin
Ложусь спать не позже 11.30.
Recursos personales
Знания. Время. Информация.
Lo ecológico del objetivo
Я хочу этого потому что это нужно действительно мне, а не кому то еще. Это нужно для того, чтобы улучшить самочувствие и выделить время на себя.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
