Отказ от сладкого в течение 21 дня

Начну пожалуй с самого для меня сложного- это отказ от сладкого, сюда входят все десерты, конфеты, печенья, мороженое.

Исключение - выпечка с добавлением в тесто сахарного песка, учитывая, что выпечку я ем крайне мало, то получается практически полный отказ от сладкого.

Ставлю себе период 21 день, за это время хочу понять для себя, во-первых, смогу ли, во-вторых, а надо ли мне это. Раз и навсегда.

p.s. отличная возможность посмотреть на реакцию моего организма, улучшится ли состояние кожи? и прочее..