1

Етап 1

10 дней без сладкого

2

Етап 2

25 дней без сладкого

3

Етап 3

2 месяца без сладкого

4

Етап 4

4 месяца без сладкого

5

Етап 5

Полгода без сладкого

1

Етап 1

10 дней без сладкого

2

Етап 2

25 дней без сладкого

3

Етап 3

2 месяца без сладкого

4

Етап 4

4 месяца без сладкого

5

Етап 5

Полгода без сладкого

23 жовтня 2017
Мета завершена % date%

Автор мети

Teoscorpion91

Росія, Москва

32 Рік / року / років

Загальна

Борьба со сладким

На эту цель необязательно подписываться, так как тут не будет интересных умозаключений, всего-лишь мои результаты борьбы с примитивной зависимостью - к сладкому. Хочу поставить себе суперцель, которую выполню именно тогда, когда хотябы полгода буду удерживать себя от сладкого и возможно смогу выработать к нему отвращение.

.

Собственно что я считаю за сладкое:

  • Сахар - а именно его добавление в чай (и куда-либо еще).
  • Конфеты / Шоколад - продукция сама по себе состоящая из всего сладкого.
  • Мучные и прочие изделия содержащие сладкое - Пироги, булочки и прочее.
  • Газировки и подобные напитки.

Что за сладкое считать не буду (хотя по сути является сладким):

  • Мёд - иногда молоко с ним делаю. Полезно.
  • Йогурты.
  • Напитки с приятным вкусом (не содержащие сахар или подсластители).

Что будет считаться исключением:

  • Праздники (чьё-либо др, глобальные праздники).
  • В гостях чтобы не показаться скромным.

НО! При этом при всем буду контролировать порции.

 Критерій завершення

Воздержание от сладкого на протяжении полугода

  1. 10 дней без сладкого

    1. Продержаться 10 дней без сладкого

    2. Записать результат.

  2. 25 дней без сладкого

  3. 2 месяца без сладкого

  4. 4 месяца без сладкого

  5. Полгода без сладкого

    1. Выработано отвращение к сладкому.

    2. Развита привычка воздержания.

    3. Записать окончательный вывод.

  • 984
  • 23 жовтня 2017, 19:53

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?