Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 3 года 7 месяцев 24 дня
Здоровье
Весить 65 кг.
Я достигаю фигуры своей мечты.
Девиз - умеренность и баланс.
Критерий завершения
Я вижу на весах цифру 65 кг.
Личные ресурсы
Время, Информация, Деньги
Экологичность цели
Хочу быть стройной, чтобы перейти к достижению следующих целей и чувствовать себя хорошо, гармонично и счасливо.
-
Регулярные тренировки
Тренировки по программе wowbodyslim с понедельника по субботу,
суббота - баня
каждый день - 10 000 шагов.
-
План питания.
Отказ от сладкого, мучного - не покупаю никакх магазнных сладостей, отказ от посещения кафе в одиночестве.
Правильное разнообразное питание по программе wowbodyslim.
В гости - с апельсинами.
Искусство мелких шагов.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
