1

Step 1

Осознания проблемы!

2

Step 2

Диета и спорт!

3

Step 3

Внешний вид!

1

Step 1

Осознания проблемы!

2

Step 2

Диета и спорт!

3

Step 3

Внешний вид!

15 November 2012 31 December 2013
The goal is overdue by 3984 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 12 years 11 days

Goal author

Алексей

Ukraine, Харьков

37 years old

Health

Я хочу похудеть!!!

Я хочу сбросить лишний вес! Сейчас я вешу 115 кг, а нужно 90! Я сел на диету!

  1. Осознания проблемы!

    Нужно понять, что тебе нужно похудеть!
  2. Диета и спорт!

    Выбрать правильную диету и придерживаться её! Отказаться от всего привычного ранее! Параллельно не забывать посещать спортзал!
  3. Внешний вид!

    Нужно следить за собой!
  • 2008
  • 15 November 2012, 00:57
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?