Здоровье
3 дня на военной диете
нужно похудеть на 2-3 кг. Исходный вес 57. Идеальный 54 кг. Бросила курить и боюсь что поправлюсь, поэтому решила быстро реагировать
Критерий завершения
Продержалась
Личные ресурсы
Сила воли
Экологичность цели
Экологична
-
День первый
строго придерживаться меню диеты
-
День второй
продолжаем
-
День третий
последний день
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
