General
Ранний подъем до 5-00
Зачем: поднять уровень энергии, возможность выполнения утренних практик, планирования.
Criterio del fin
Ежедневно просыпаюсь до 5-00 без будильника.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
