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Каждый день уделять время спорту.

Основная задача давать нагрузку каждый день.

Не важно 50 отжиманий или 2 часа тренировки в зале...

 Criterio del fin

Выработать привычку заниматься спортом каждый день (хоть по 15 мин)

  • 932
  • 26 noviembre 2017, 00:31

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