Goal abandoned
The author does not write in the goal 6 years 5 days
Health
Похудеть
правильно питаться
заниматься спортом регулярно
участвовать в соревнованиях
... вести учет веса и талии
Goal Accomplishment Criteria
вес 86-87 кг (-5кг от текущего)
Personal resources
спортзал, диета, марафоны
Goal ecological compatibility
красота,здоровье
-
Вес 91кг
отказ от фастфуда
не есть на ночь, после ужина
сбалансированное, домашнее питание
побольше овощей и фруктов
поменьше мяса, гмо и ненатуральных продуктов
-
Вес 90 кг
-
Вес 89 кг
-
Вес 88 кг
Достигнуто!
-
Вес 87 кг
-
Вес 86 кг
-
Вес 85 кг
Целевой вес
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
