1

Этап 1

Написать программу питания 1 (очистка)

2

Этап 2

Составить план тренировок

3

Этап 3

Сделать чек-лист на каждый день, чтобы не давать себе спуску

4

Этап 4

Сходить к терапевту (знаю хорошего!!!) и определить план действий

5

Этап 5

Придумать способ отдыхать

6

Этап 6

Контроль финансов

1

Этап 1

Написать программу питания 1 (очистка)

2

Этап 2

Составить план тренировок

3

Этап 3

Сделать чек-лист на каждый день, чтобы не давать себе спуску

4

Этап 4

Сходить к терапевту (знаю хорошего!!!) и определить план действий

5

Этап 5

Придумать способ отдыхать

6

Этап 6

Контроль финансов

12 декабря 2017 30 декабря 2017
Цель просрочена на 2674 дня

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 4 месяца 6 дней

Здоровье

Улучшить отношение к себе

Вообще я уже давно живу с мыслью, что жить-то толком незачем, все тлен и бессмыслица, но у меня это не негативное, скорее обычное и нейтральное. Ну незачем, но надо как-то дождаться своего автобуса, глотка не в то горло или кирпича на голову. Все равно всегда появлялись какие-то промежуточные желания и цели, а регулярно появляющаяся цель "стать лучше" так вообще уже в печенках сидит, потому что лучше уже некуда сложно это все. Особенно когда не можешь себе внятно объяснить, зачем надо-то.

В общем, я тут себе объяснила.

Так как жить все-таки отеденный срок как-то надо, а страдать от ненависти к себе в ответ на нереализованные амбиции очень бесит, я закономерно решила, что амбиции пора уже реализовывать, потому что ну замкнутый круг.

Я выявила отправную точку пиздостраданий — отношение к себе (по всем фронтам хромает), попыталась абстрагироваться и выделить адекватные и глобальные направления, получилось "Здоровье" и "Незаконченные дела". Потому что я постоянно болею, лечу прыщи и ною, что ничего не успела сделать. (Потом надеваю платья в -5, ем шоколадки и трачу часы на инстаграм), в общем, тут все так же закономерно, логический аппарат у меня работает, но центр принятия решений распиздяй.

Я даже нарисовала себе схему и майнд-карту (спасибо работе в стартапе). По опыту этой самой работы выяснила, что люди ничего не делают без постоянных отчетов и централизованного обновления списка дел.

Укрупненно вообще ситуация такая: мне не нравится моя сфера деятельности, но я не могу ее поменять, потому что не верю в себя и вообще ненавижу что-то делать, в этой ситуации я не могу собраться с мыслями и найти себе ту самую сферу деятельности. Чтобы перестать себя ненавидеть, нужно провести работу, в которую входит веский материальный аспект, соответственно, нужно качественно работать, чтобы разобраться со здоровьем, а чтобы поскорее перестать работать там, где не очень нравится, нужно поскорее перестать себя ненавидеть, поэтому параллельно с заработком денег нужно подсобраться морально.

Попробуем не облажаться!!!

Кстати там впереди новый год, это вообще большая беда((

 Критерий завершения

Я чувствую гордость за проделанную работу

  1. Написать программу питания 1 (очистка)

    1. Сбор адекватной инфы по продуктам

  2. Составить план тренировок

    Свободного времени у меня очень много, но спорт помимо очевидных положительных качеств обладает волшебным свойством замечательного плацебо. Чтобы себя любить, надо его делать.

  3. Сделать чек-лист на каждый день, чтобы не давать себе спуску

  4. Сходить к терапевту (знаю хорошего!!!) и определить план действий

    1. Наметить примерный бюджет на это все

  5. Придумать способ отдыхать

    Выходные в кровати это такая ерунда бестолковая

  6. Контроль финансов

    1. Посчитать свои расходы

    2. Выделить копилочку

  • 811
  • 12 декабря 2017, 19:29

Дневник цели

8день
амбиция19 дек. 2017, 11:01

7 дней ем как человек!!! Одну ночь потратила, правда, но бесконечное вливание в себя алкоголя, сложно назвать это очисткой, если только от здравого смысла. Тем не менее, я не ем убийственный для меня шоколад, не жую булки и вообще держу себя в руках, чему я ужасно рада!!! На тусовочке видела очень много красивых людей, от этого начала относиться к себе еще хуже, но зато больше стимула что-то менять :(

в общем, считаю за прогресс. выздоровела только сегодня, сегодня и начну с тренировками развлекаться

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

310 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
ЛюдМила Фокс
SpriteSpirit
Дмитрий Бо
Teos Megalion
Дмитрий Бо