Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 11 месяцев 7 дней
Улучшить отношение к себе
Вообще я уже давно живу с мыслью, что жить-то толком незачем, все тлен и бессмыслица, но у меня это не негативное, скорее обычное и нейтральное. Ну незачем, но надо как-то дождаться своего автобуса, глотка не в то горло или кирпича на голову. Все равно всегда появлялись какие-то промежуточные желания и цели, а регулярно появляющаяся цель "стать лучше" так вообще уже в печенках сидит, потому что лучше уже некуда сложно это все. Особенно когда не можешь себе внятно объяснить, зачем надо-то.
В общем, я тут себе объяснила.
Так как жить все-таки отеденный срок как-то надо, а страдать от ненависти к себе в ответ на нереализованные амбиции очень бесит, я закономерно решила, что амбиции пора уже реализовывать, потому что ну замкнутый круг.
Я выявила отправную точку пиздостраданий — отношение к себе (по всем фронтам хромает), попыталась абстрагироваться и выделить адекватные и глобальные направления, получилось "Здоровье" и "Незаконченные дела". Потому что я постоянно болею, лечу прыщи и ною, что ничего не успела сделать. (Потом надеваю платья в -5, ем шоколадки и трачу часы на инстаграм), в общем, тут все так же закономерно, логический аппарат у меня работает, но центр принятия решений распиздяй.
Я даже нарисовала себе схему и майнд-карту (спасибо работе в стартапе). По опыту этой самой работы выяснила, что люди ничего не делают без постоянных отчетов и централизованного обновления списка дел.
Укрупненно вообще ситуация такая: мне не нравится моя сфера деятельности, но я не могу ее поменять, потому что не верю в себя и вообще ненавижу что-то делать, в этой ситуации я не могу собраться с мыслями и найти себе ту самую сферу деятельности. Чтобы перестать себя ненавидеть, нужно провести работу, в которую входит веский материальный аспект, соответственно, нужно качественно работать, чтобы разобраться со здоровьем, а чтобы поскорее перестать работать там, где не очень нравится, нужно поскорее перестать себя ненавидеть, поэтому параллельно с заработком денег нужно подсобраться морально.
Попробуем не облажаться!!!
Кстати там впереди новый год, это вообще большая беда((
Критерий завершения
Я чувствую гордость за проделанную работу
-
Написать программу питания 1 (очистка)
-
Сбор адекватной инфы по продуктам
-
-
Составить план тренировок
Свободного времени у меня очень много, но спорт помимо очевидных положительных качеств обладает волшебным свойством замечательного плацебо. Чтобы себя любить, надо его делать.
-
Сделать чек-лист на каждый день, чтобы не давать себе спуску
-
Сходить к терапевту (знаю хорошего!!!) и определить план действий
-
Наметить примерный бюджет на это все
-
-
Придумать способ отдыхать
Выходные в кровати это такая ерунда бестолковая
-
Контроль финансов
-
Посчитать свои расходы
-
Выделить копилочку
-
- 735
- 12 декабря 2017, 19:29
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением