Не есть сладости и булочки и не пить кофе до пятницы 22.12

В последнее время стала замечать, что ем много сладостей и булочек, и постепенно они начинают заменять нормальные продукты питания. Надо сделать перерыв в отношениях со сладким, сократив последнее только до мандаринов и чашки какао без сахара вечером. Пока ставлю маленькую цель в пять дней, но и это будет непросто:)

Кофе я тоже в последнее время пью слишком часто, а это вредно)