Общая
Ранние подъёмы
Поняла, что вставать рано - это очень классно. Особенно если еще и лечь по-раньше. Но по-раньше лечь не всегда удается. Поэтому нужно научиться просыпаться рано при любых обстоятельствах. И не просто просыпаться, но и не ложиться спать дальше после этого.
Надеюсь у меня получится)
Критерий завершения
90 ранних подъемов подряд до 6:00
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
