Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 10 лет 7 месяцев 12 дней
Занятие спортом 5 раз в неделю - Идеальное тело!
С занятием спортом у меня плюс-минус всё нормально, но состоянием своего тела, я не доволен. С силой воли у меня всё впордке, но иногда накатывает депрессия, происходит это из-за каждодневной рутины, в жизни нет никаких изменений к лучшему, всё одно и тоже каждый день, нет ярких красок, всё однотипно, однотонно, размеренно. Вот когда, наступают такие моменты, руки опускаются, сила воли исчезает, хочется себя пожалеть, движение по целям не происходит, всё завмирает на месте и от этого становится ЕЩЕ БОЛЕЕ ТОШНО! Понимание , того, что ты неудачник, иногда так сильно накаутирует, что исчезает понимание смысла такой жизни вообще. Я не хочу приводить много примеров, но для меня одними из очень ярких и успешных личностей, являются Пётр Осипов и Михаил Дашкиев [БМ], начинали они с "0", а теперь они успешны, богаты, знамениты, ведут здоровый образ жизни, занимаются спортом, путешествуют и т.д. По сравнению с этими 2-мя людьми, которые двигаются по жизни 7мильными шагами, я просто прожигаю свою жизнь. ХВАТИТ! Я ХОЧУ ЭТО ИЗМЕНИТЬ!!!
Критерий завершения
Занятие спортом 5 раз в неделю: 3 раза силовые занятия, 2 раза кардио занятия. Результат: стальной пресс, сесть на шпагат, участие в марафоне (бежать не менее 60 км. без остановки)
-
Занятия 3 раза в неделю силовые тренировки!
-
Занятия 2 раза в неделю кардио тренировки!
-
Сесть на шпагат!
-
Стальной пресс!
-
Участие в марафоне (бежать не менее 60 км. без остановки)!
- 10070
- 15 декабря 2013, 04:54
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением