Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 11 месяців 25 днів
Здоров'я
Скинуть вес
Я записалася в зал, відвідую заняття з кросфіту. Роблю розтяжку. Хочу до літа надати тілу бажаної форми та скинути злощасні 7 кг!
Стараюся правильно харчуватися, але часто зриваюся.
Критерій завершення
Я вешу 64-65 кг, тело обрело желаемый рельеф
-
Тренировки
Посищение зала три раза в неделю
Вартість етапу — 4.58 $
-
Питание
Кушаю 3 раза в день
Исключаю перекусы конфетами, булочками и тд
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
