Здоров'я
Избавился от затянувшегося кашля
Кашель, надоедающий мне уже несколько месяцев, не хочет уходить. Поэтому я ставлю задачу вернуть своим легким здоровье и дышать свободно.
Критерій завершення
Кашля и проблем с легкими нет
Особисті ресурси
Терпение, лекарства, различные средства
Екологічність мети
Это необходимо
-
Купил эфирное масло
-
Дыхательные упражнения (28-31 декабря)
Делать на протяжении выше указанных дней
-
Дыхательные упражнения (1-7 января)
Делать не менее 5 раз
-
Ингаляции (1-7 января)
Делать не менее 5 раз
-
Ингаляции (28-31 декабря)
-
Пробежки 8-13 января
-
Пробежки 13-18 января
-
продолжение упражнений
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
