1

Step 1

Продольный шпагат

1

Step 1

Продольный шпагат

15 December 2013
Goal completed 24 March 2014

Goal author

SoGa

Ukraine, Луганск

Sport & Fitness

Шпагат

Самого детства мечтал о шпагате  и вот пришло время спустя много лет((

С начало освоить продольный шпагат затем поперечный 

буду делать комплекс упражнений каждый день пока не будет результат 

сколько времени это займет немогу предположить.

точка отсчёта 15.12.2013 до .....

 Goal Accomplishment Criteria

Полный продольный и поперечный шпагат

  1. Продольный шпагат

    Буду делать комплекс  Инны Видгоф

    Как сесть на шпагат и зачем это нужно. Продольный шпагат (часть 1)

    http://www.jv.ru/news/item/id/28952

  • 2441
  • 15 December 2013, 11:55
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?