1

Этап 1

забег на 21 км

2

Этап 2

марафон

3

Этап 3

180 тренировок или 1000 км за 2018 год

4

Этап 4

забег на 5 км

5

Этап 5

забег на 10 км

6

Этап 6

летний трейл полумарафон

7

Этап 7

3 7-дневные тренировки

1

Этап 1

забег на 21 км

2

Этап 2

марафон

3

Этап 3

180 тренировок или 1000 км за 2018 год

4

Этап 4

забег на 5 км

5

Этап 5

забег на 10 км

6

Этап 6

летний трейл полумарафон

7

Этап 7

3 7-дневные тренировки

01 января 2018 31 декабря 2018
Цель просрочена на 1937 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 5 лет 5 месяцев 8 дней

Автор цели

Спорт и Фитнес

Пробежать 1000 км в 2018

В 2018-м я делаю пробежки через день. В течение года я набегаю 1000 км или 180 тренировок.

Принимаю участие в забегах на 5, 10, 21 и 42 км

регистрируюсь и пробегаю летний трейл на полумарафон

провожу 3 недели 7-дневных тренировок

 Критерий завершения

беговые тренировки через день, в среднем по 5 км

  1. забег на 21 км

  2. марафон

  3. 180 тренировок или 1000 км за 2018 год

    тренируюсь через день

  4. забег на 5 км

  5. забег на 10 км

  6. летний трейл полумарафон

  7. 3 7-дневные тренировки

  • 933
  • 01 января 2018, 22:26
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?