1

Step 1

забег на 21 км

2

Step 2

марафон

3

Step 3

180 тренировок или 1000 км за 2018 год

4

Step 4

забег на 5 км

5

Step 5

забег на 10 км

6

Step 6

летний трейл полумарафон

7

Step 7

3 7-дневные тренировки

1

Step 1

забег на 21 км

2

Step 2

марафон

3

Step 3

180 тренировок или 1000 км за 2018 год

4

Step 4

забег на 5 км

5

Step 5

забег на 10 км

6

Step 6

летний трейл полумарафон

7

Step 7

3 7-дневные тренировки

01 January 2018 31 December 2018
The goal is overdue by 1950 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 5 years 5 months 21 days

Goal author

Игорь

Russia, Москва

39 years old

Sport & Fitness

Пробежать 1000 км в 2018

В 2018-м я делаю пробежки через день. В течение года я набегаю 1000 км или 180 тренировок.

Принимаю участие в забегах на 5, 10, 21 и 42 км

регистрируюсь и пробегаю летний трейл на полумарафон

провожу 3 недели 7-дневных тренировок

 Goal Accomplishment Criteria

беговые тренировки через день, в среднем по 5 км

  1. забег на 21 км

  2. марафон

  3. 180 тренировок или 1000 км за 2018 год

    тренируюсь через день

  4. забег на 5 км

  5. забег на 10 км

  6. летний трейл полумарафон

  7. 3 7-дневные тренировки

  • 939
  • 01 January 2018, 22:26
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?