Мета закинута
Автор не відписував в цілі 6 років 10 месяців 16 днів
Здоров'я
100 отжиманий в день 30 дней подряд + бонусом 3 подхода планки 45-60 сек
Первый раз бросаю себе подобный вызов.Основная цель - выдержать и пройти его до конца.По собственному опыту - часто бросал тренировки на пол пути.Пора это менять!
Критерій завершення
Сделать за календарный месяц 3000-3100 отжиманий ,подробные отзывы о состоянии физическом и психологическом.Улучшение физического и эстетического состояния тела
Особисті ресурси
Есть две руки,две ноги,голова и даже между ног болтается,то что ,как известно,еще не делает тебя мужиком.И как никогда сильное желание дойти до конца
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
