Общая
Выйти из зоны комфорта, поменять свои привычки и привести себя в форму
Я полностью себя забросил, я поздно ложусь и поздно встаю, всегда вялый и уставший, не успеваю ни по работе ни по дому никаких дел, набрал лишний вес из за отсутствия спорта и правильного питания, решил что пора с этим заканчивать пока жена не ушла и работу не потерял, пора измениться ради жены и дочки!!!
Критерий завершения
В течении 30 дней подряд вырабатывать привычку менять себя в лучшую сторону
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
