Общая
Качественно улучшить здоровье.
:)
Критерий завершения
Полезные привычки встроены в нормальную ЖД
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
-
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(true)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
bool(false)
-
пн
08
Провал
-
вт
09
Провал
-
ср
10
Провал
-
чт
11
Провал
-
пт
12
Провал
-
сб
13
Провал
-
вс
14
Провал
-
пн
15
Провал
-
вт
16
Провал
-
ср
17
Провал
-
чт
18
-
пт
19
-
сб
20
-
вс
21
-
пн
22
-
вт
23
-
ср
24
-
чт
25
-
пт
26
-
сб
27
-
вс
28
-
пн
29
-
вт
30
-
ср
31
-
чт
01
-
пт
02
-
сб
03
-
вс
04
-
пн
05
-
вт
06
-
ср
07
-
чт
08
-
пт
09
-
сб
10
-
вс
11
-
пн
12
-
вт
13
-
ср
14
-
чт
15
-
пт
16
-
сб
17
-
вс
18
-
пн
19
-
вт
20
-
ср
21
-
чт
22
-
пт
23
-
сб
24
-
вс
25
-
пн
26
-
вт
27
-
ср
28
-
чт
01
-
пт
02
-
сб
03
-
вс
04
-
пн
05
-
вт
06
-
ср
07
-
чт
08
-
пт
09
-
сб
10
-
вс
11
-
пн
12
-
вт
13
-
ср
14
-
чт
15
-
пт
16
-
сб
17
-
вс
18
-
пн
19
-
вт
20
-
ср
21
-
чт
22
-
пт
23
-
сб
24
-
вс
25
-
пн
26
-
вт
27
-
ср
28
-
чт
29
-
пт
30
-
сб
31
-
вс
01
-
пн
02
-
вт
03
-
ср
04
-
чт
05
-
пт
06
-
сб
07
-
вс
08
-
пн
09
-
вт
10
-
ср
11
-
чт
12
-
пт
13
-
сб
14
-
вс
15
-
пн
16
-
вт
17
-
ср
18
-
чт
19
-
пт
20
-
сб
21
-
вс
22
-
пн
23
-
вт
24
-
ср
25
-
чт
26
-
пт
27
-
сб
28
-
вс
29
-
пн
30
-
вт
01
-
ср
02
-
чт
03
-
пт
04
-
сб
05
-
вс
06
-
пн
07
-
вт
08
-
ср
09
-
чт
10
-
пт
11
-
сб
12
-
вс
13
-
пн
14
-
вт
15
-
ср
16
-
чт
17
-
пт
18
-
сб
19
-
вс
20
-
пн
21
-
вт
22
-
ср
23
-
чт
24
-
пт
25
-
сб
26
-
вс
27
-
пн
28
-
вт
29
-
ср
30
-
чт
31
-
пт
01
-
сб
02
-
вс
03
-
пн
04
-
вт
05
-
ср
06
-
чт
07
-
пт
08
-
сб
09
-
вс
10
-
пн
11
-
вт
12
-
ср
13
-
чт
14
-
пт
15
-
сб
16
-
вс
17
-
пн
18
-
вт
19
-
ср
20
-
чт
21
-
пт
22
-
сб
23
-
вс
24
-
пн
25
-
вт
26
-
ср
27
-
чт
28
-
пт
29
-
сб
30
-
вс
01
-
пн
02
-
вт
03
-
ср
04
-
чт
05
-
пт
06
-
сб
07
-
вс
08
-
пн
09
-
вт
10
-
ср
11
-
чт
12
-
пт
13
-
сб
14
-
вс
15
-
пн
16
-
вт
17
-
ср
18
-
чт
19
-
пт
20
-
сб
21
-
вс
22
-
пн
23
-
вт
24
-
ср
25
-
чт
26
-
пт
27
-
сб
28
-
вс
29
-
пн
30
-
вт
31
-
ср
01
-
чт
02
-
пт
03
-
сб
04
-
вс
05
-
пн
06
-
вт
07
-
ср
08
-
чт
09
-
пт
10
-
сб
11
-
вс
12
-
пн
13
-
вт
14
-
ср
15
-
чт
16
-
пт
17
-
сб
18
-
вс
19
-
пн
20
-
вт
21
-
ср
22
-
чт
23
-
пт
24
-
сб
25
-
вс
26
-
пн
27
-
вт
28
-
ср
29
-
чт
30
-
пт
31
-
сб
01
-
вс
02
-
пн
03
-
вт
04
-
ср
05
-
чт
06
-
пт
07
-
сб
08
-
вс
09
-
пн
10
-
вт
11
-
ср
12
-
чт
13
-
пт
14
-
сб
15
-
вс
16
-
пн
17
-
вт
18
-
ср
19
-
чт
20
-
пт
21
-
сб
22
-
вс
23
-
пн
24
-
вт
25
-
ср
26
-
чт
27
-
пт
28
-
сб
29
-
вс
30
-
пн
01
-
вт
02
-
ср
03
-
чт
04
-
пт
05
-
сб
06
-
вс
07
-
пн
08
-
вт
09
-
ср
10
-
чт
11
-
пт
12
-
сб
13
-
вс
14
-
пн
15
-
вт
16
-
ср
17
-
чт
18
-
пт
19
-
сб
20
-
вс
21
-
пн
22
-
вт
23
-
ср
24
-
чт
25
-
пт
26
-
сб
27
-
вс
28
-
пн
29
-
вт
30
-
ср
31
-
чт
01
-
пт
02
-
сб
03
-
вс
04
-
пн
05
-
вт
06
-
ср
07
-
чт
08
-
пт
09
-
сб
10
-
вс
11
-
пн
12
-
вт
13
-
ср
14
-
чт
15
-
пт
16
-
сб
17
-
вс
18
-
пн
19
-
вт
20
-
ср
21
-
чт
22
-
пт
23
-
сб
24
-
вс
25
-
пн
26
-
вт
27
-
ср
28
-
чт
29
-
пт
30
-
сб
01
-
вс
02
-
пн
03
-
вт
04
-
ср
05
-
чт
06
-
пт
07
-
сб
08
-
вс
09
-
пн
10
-
вт
11
-
ср
12
-
чт
13
-
пт
14
-
сб
15
-
вс
16
-
пн
17
-
вт
18
-
ср
19
-
чт
20
-
пт
21
-
сб
22
-
вс
23
-
пн
24
-
вт
25
-
ср
26
-
чт
27
-
пт
28
-
сб
29
-
вс
30
-
пн
31
-
вт
01
-
ср
02
-
чт
03
-
пт
04
-
сб
05
-
вс
06
-
пн
07
-
вт
08
-
ср
09
-
чт
10
-
пт
11
-
сб
12
-
вс
13
-
пн
14
-
вт
15
-
ср
16
-
чт
17
Настройки
Виджет вашей цели
Большой (450×150 px)
Маленький (250×100 px)
Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.
Только для PRO
Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress
Неограниченное
число целей
Email на все случаи и по любым вопросам
[email protected]
-
Максим Маликов
основатель -
Сергей Захаров
основатель