Начинаю жить!

1. Эссе Моя новая жизнь

Моя реальная жизнь

Я человек, который ищет и бежит от себя по замкнутому кругу, который надо разомкнуть. Это как уроборос. Но я всегда ищу счастья и стремлюсь к гармонии, осознанно или нет - не знаю, но движение есть даже тогда, когда я его не вижу. Занимаюсь я постоянным саморазвитием, часто самокопанием (это не всегда хорошо). Работаю княжной и тренером по скалолазанию, учусь на кондитерских курсах и этим спасаюсь от депрессивного состояния, которое порой может нахлынуть.

Жизнь моя идет необычно. Большую часть времени я работаю, а работаю я в сказке, и меньшую часть времени бываю дома. Поэтому сказать, где я живу непросто. Мой дом - соломенное большое строение за городом в заповедной зоне, его тоже можно назвать сказкой. Значит, и живу я в Сказке. Живу вместе с родителями, сестрой и небольшой коллекцией тараканов и бабочек в моем организме.
Моя жизнь очень разнообразна, потому что я имею море возможностей, но недостаточно времени. Или же в последнее время перестала им грамотно распоряжаться. Достаток только недавно появился в моей жизни, в любом случае мне 19 и родители меня обеспечивают, а свои заработанные 25-30 тысяч я откладываю на путешествия и приключения.
Распорядок дня сбился и я мечтаю го наладить...
Отдых ежедневный. Потому что лучший отдых - смена занятия!)
Общаться же стараюсь с позитивными открытыми людьми, которые интересны мне, и которым интересна я)
А вот увлечений и хобби море! От рисования, рун, театра до кулинарии, скалолазания, фотографии, мыловарения...Больше бы времени в сутках!

Моя новая жизнь

Я счастливая. жизнерадостная девушка, которую окружают светлые и любящие люди. Я с легкостью добиваюсь своих целей. Занимаюсь любимыми делами, а именно любыми проявлениями творчества, я наслаждаюсь жизнью, каждым днем. Потому что каждый день - маленькая жизнь!
Живу в своем доме на природе, путешествую по миру. Живу с любимым человеком, парнем/мужем и животными, потом с детьми.
Я проживаю каждый момент жизни. Жизни здоровой, энергичной, позитивной и светлой, разнообразной. Мы зарабатываем достаточно чтобы свободно путешествовать, творить, создавать. Возможно часть хобби и есть то, что приносит деньги.
У меня есть самое главное - свобода. Свобода выбора, независимость от мнения общества, финансовая свобода. Есть любовь и счастье. И материального - свой дом, машина, свое дело, много животных (контактный зоопарк может)
Достаток ?Хм, такой, который обеспечивает свободу. 300 тысяч рублей для меня думаю будет достаточно для начала))

Слаженный распорядок дня - залог успеха. Поэтому я встаю в 7, ложусь до 00:00. Зарядка-утренние процедуры, заряжающие на весь день. Хорошее здоровое легкое питание в основном овощи и фрукты, активность весь день, улыбка) Я все успеваю.
Отдых разнообразный - походы, путешествия по миру, новые интересные места. Окружают меня светлые интересные люди, с которыми я общаюсь, и мы взаимно обогащаемся, что-то создаем.
Хобби творческие, яркие и интересные. Возможно они - и есть моя работа.

2. Бриф желаний

БОЛЬШИЕ ЖЕЛАНИЯ:

1. Взаимно полюбить. Найти своего человека, свою душу
2. Сдать ЕГЭ по русскому на 95+ баллов
3. Выучить английский
4. Выучить французский
5. Выучить испанский
6. Стать хорошим кондитером полезных десертов.
7. Завести свое дело
8. Отрастить длинные волосы
9. Заняться керамикой
10. Пройти сертификацию на тренера по кундалини-йоге
    1. Уже пройдена первая ступень из трех
11. Пройти курсы контактной импровизации
12. Пойти в альп-поход
13. Поехать в Италию в гости
14. Полюбить себя
15. Постройнеть до 53 кг
16. Зарабатывать 300 рублей/месяц
17. Доделать свою мастерскую и переехать туда.
    1. Еще немного и будет сделано
18. Наладить распорядок дня
19. Много читать
20. Раскрутить блог на ютубе
21. Определиться с образованием +
22. Пойти в пеший поход
23. Начать сотрудничать с Bakerschool
24. Встать на духовный путь
25. Вести здоровый образ жизни
26. Обучиться технике МАК
27. Изучить сказкотерапию
28. Научиться варить сыр
29. ПОЙТИ В ПОХОД ПО АППАЛАЧСКОЙ ТРОПЕ!(но это нескоро)
30. Сделать колоду метафорических карт. Нарисовать все карточки самой

МАЛЫЕ ЖЕЛАНИЯ:

1. Набить тату
2. Купить красивое нижнее белье
3. Сделать баночку для денег "На путешествия"
4. Поработать на химическом и тесла шоу
5. Привести в порядок машину +
6. Купить флейту
7. Сделать доски для фотографирования сладостей
8. Пойти на холотропное дыхание +
9. Заказать шкаф в мастрскую
10. Заказать форму для йоги - комбезы

3. Ставим цели.

В проектном менеджменте существует технология SMART, которая

используется для описания и достижения целей. Согласно этой технологии

правильно поставленная цель должна быть:

Specific - конкретной

Measurable - измеримой

Аchievable - достижимой

Relevant -актуальной

Тime-bound - ограниченной во времени

Похудеть до 54 кг к 10 апреля.

1. 1. Утренняя Садхана
   2. Тренировки на скалодроме и просто
   3. ИП
   4. Есть за 2 часа до сна

Раскрутить канал на Ютубе, начать зарабатывать

1. 1. Монетизация канала
      1. 4 к просмотров
      2. 1к подписок
   2. Еженедельно видео

Сдать ЕГЭ по русскому

1. Подать док-ты
2. Писать тесты
3. 24 марта сдать

ВСТАТЬ НА ДУХОВНЫЙ ПУТЬ. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ДУШИ. По философии йоги

5:00 подъем, душ Утренняя Садхана 5;30-6;30 - 40 дней

4. Текущая ситуация

...

5. Вредные привычки.

1. Излишнее сидение за компьютером
2. Самобичевание, грустные мысли, занижающие самооценку
3. Злоупотребление сладким
4. Заедание проблем-жесткие диеты-опять переедание-голод. РПП...
5. Несоблюдение режима дня
6. Недосыпание
7. Привычка класть вещи и забывать о них - ведет к беспорядку.

6. Полезные привычки.

Для здоровья:

1. Не есть перед сном
2. Режим сна - спать до 23:00, подъем 5:00
3. Пить 2 литра воды.
4. Утренняя йога.
5. Комплексная утренняя процедура: умыться, стакан воды, душ
6. Тренировки 2-3 раза в неделю (скалолазание)
7. Ходить больше пешком (6000+ шагов/день)
8. Протирать лицо перекисью вечером
9. Мазать на ночь руки и ноги кремом

Для саморазвития:

1. Ежедневно читать/аудиокнига
2. Ежедневно 1+зарисовка
3. Планировать день вечером

7. Обеты.

«С 30 января я вста в 5:00 и делаю Садхану - 40 дней

«С 30 января я пью 2 литра воды»

«С 30 января слушаю аудиокнигу 15+ минут в день»

«С 30 января я рисую 1+ зарисовку в день»

«С 30 января я еженедельно выкладываю 1 видео на канал»
«С 30 января я ем интуитивно, по голоду (ИП)»

8. Аффирмации

Я могу воплотить свой идеальный образ.
Я люблю себя такой, какая я есть, и всегда буду любить себя.
Я — творец своего тела и своей жизни

Я притягиваю к себе позитивных людей, выстраиваю с ними приятные конструктивные взаимоотношения
Я наслаждаюсь каждым днем.
Я изменяюсь только к лучшему
Я достигаю все свои цели, исполняю все желания.
Моя жизнь гармонична, идеальна для меня и постоянно улучшается.
Я употребляю только полезные продукты
Спорт в моей жизни присутствует ежедневно и дарит легкость, гармонию.

https://docviewer.yandex.ru/view/441775493/?*=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%3D%3D&page=93〈=ru&nosw=1