Ложиться в полночь по будням (до Февраля)
Весь Январь по будням ложиться в полночь, чтобы с утра было легче вставать. Так как пока что я работаю на испытательном сроке, ещё не известно, наймут меня после окончания этого срока или нет. Будет известно к концу Января. Если не наймут, у меня отпадет необходимость ложиться и просыпаться рано в дальнейшем. Если наймут, я займусь поиском жилья поближе к рабочему месту, чтобы не просыпаться так рано.
Goal Accomplishment Criteria
Каждый будний день выкладывать скрин времени, когда ложусь в кровать
Personal resources
Время
Goal ecological compatibility
Я этого хочу потому, что на данный момент просыпаться довольно трудно, а хотелось бы, чтобы давалось куда проще. Прививание новой привычки (даже если временно) полностью зависит от меня, и она нужна не только для более полноценного отдыха, но и для тренирования силы воли.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
