Упражнения для глаз

Упражнения помогают держать глазные мышцы в тонусе и обеспечивают хорошее кровоснабжение.

Хочу заниматься по 10 минут каждый день: 5 минут утром и 5 минут перед сном.

И так каждый день вплоть до операции по коррекции зрения, которая запланирована на апрель 2022 года.

Дата может сдвинуться, но именно это событие является дедлайном цели и до тех пор я (пребывая в добром здравии) буду заниматься каждый день.

Не обременяющая цель для поддержания глаз в хорошем состоянии, чтобы с удовольствием смотреть на мир! :)