Автор цели

Здоровье

Месяц без вредностей 2.0

Подобная цель уже была, но только на неделю. Вот она - Неделя без вредностей 1.0. Ее результатом было то, что теперь я больше думаю над тем что и когда я ем, и надо ли мне это вообще.
Теперь я хочу увеличить срок и еще более организованно подойти к этому вопросу.

Всякие пиццы/бургеры и т.д. можно только, если это с родителями. И то, стараться уменьшить вред(съесть меньше, заказать более полезное). Никаких сладостей типа сникерсов/твиксов/конфет. Их можно заменить фруктами, йогуртом или сухофруктами.

 Критерий завершения

Похудела на 1кг минимум, не ела гадостей(ну или по минимуму) в течение месяца.

 Личные ресурсы

Вопрос "А мне это надо?" и ограниченный бюджет XD

  • 817
  • 14 января 2018, 20:22
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?