General
Ограничить время в социальных сетях
Очень много времени трачу на соц сети, причем я не общаюсь там ни с кем, и ни читаю особо, и ни смотрю... но весть день онлайн. Особенно стал затягивать инстаграм. Жалко время.
Goal Accomplishment Criteria
Посещаю соц сети согласно графику
Personal resources
Время
Goal ecological compatibility
Моё время проходит зря! Если бы не большое количество целей и желаний, то было бы не страшно. Хочу поменять ритм дня.
Итак, план.
Я могу проводить в социальных сетях - в контакте, инстаграм, один час.
1.1 Утром с 09:00 до 09:30
1.2 Вечером 18:00 до 18:30
1.3. Отмечаться каждый день в 12:00
Начало привычки 15.01.2018 бала онлайн (ВК) 12:41 Профиль в вк-Зоя Кожаева
- 1075
- 15 January 2018, 09:26
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
The goal is in the group
Меняем привычки
-
4079
members -
6686
goals
Word value
11 $
This amount will burn if I don't leave a mark in time. I only have one chance to win!