General
Ограничить время в социальных сетях
Очень много времени трачу на соц сети, причем я не общаюсь там ни с кем, и ни читаю особо, и ни смотрю... но весть день онлайн. Особенно стал затягивать инстаграм. Жалко время.
Criterio del fin
Посещаю соц сети согласно графику
Recursos personales
Время
Lo ecológico del objetivo
Моё время проходит зря! Если бы не большое количество целей и желаний, то было бы не страшно. Хочу поменять ритм дня.
Итак, план.
Я могу проводить в социальных сетях - в контакте, инстаграм, один час.
1.1 Утром с 09:00 до 09:30
1.2 Вечером 18:00 до 18:30
1.3. Отмечаться каждый день в 12:00
Начало привычки 15.01.2018 бала онлайн (ВК) 12:41 Профиль в вк-Зоя Кожаева
- 1074
- 15 enero 2018, 09:26
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
El objetivo está en el grupo
Меняем привычки
-
4079
miembros -
6686
objetivos
Valor de la palabra
11 $
Esta cantidad se quemará, si no me dejo una marca en el tiempo. Sólo tengo una oportunidad de ganar!